jueves, 30 de septiembre de 2010
Una nova etapa
miércoles, 29 de septiembre de 2010
¡Por fin!
martes, 28 de septiembre de 2010
Entre copes
Unes converses, uns somriures i unes braves em recorden els bons moments que després marxen.
Marxen però es converteixen en records d'una amistat única i sincera.
Sincera com les veritats que es diuen a aquelles persones a qui estimes.
Estimes, anyores i cuides en els moments bons i dolents, entre plors i somriures.
Somriures que s'escolten en la llunyania entre parets i finestres, al gener o al setembre.
Setembre que ja s'acaba, octubre on tot comença.
Comença la il·lusió i l'entusiasme d'uns projectes.
Projectes que compartirem amb amics, entre copes.
MSM
lunes, 27 de septiembre de 2010
Que la esperaba...
MSM
Microrelato para el concurso de la serie "Los Pilares de la Tierra" en Cuatro.
domingo, 26 de septiembre de 2010
TARD
com sempre que t'espero,
com sempre que et busco,
com sempre que t'imagino.
Arribo tard,
i tu ja no véns,
i tu ja no em trobes,
i tu ja no em veus.
Arriba tard,
la lluna que ens vigila,
el sol que ens ilumina,
el camí que ens guia.
Però ara sóc jo qui
marxo massa aviat,
cada vegada que rius,
cada vegada que calles,
cada vegada que guanyes.
Marxes massa aviat,
com sempre que ploro,
com sempre que crido,
com sempre que perdo.
Marxa massa aviat,
la vida que ens espera,
la mort que ens defuig,
l'amor que ens mata.
MSM
jueves, 23 de septiembre de 2010
Y volvió el héroe de las plumas
miércoles, 22 de septiembre de 2010
Tòquio Blues - Records de joventut

Tendra, escrita amb to melancòlic i sensual i amb un ritme molt àgil, Tòquio Blues narra, amb una encertada i equilibrada mescla de melancolia i sentit de l'humor, les angoixes adolescents, el desengany del primer amor i el trànsit a l'edat adulta
martes, 21 de septiembre de 2010
Quan el temps es para

lunes, 20 de septiembre de 2010
Body Attack: mi primera clase

Es una clase en la que se pueden perder hasta 630 calorías en una hora (¿¿sólo 630?? Y yo que pensaba que había perdido directamente toda mi masa corporal)
Las coreografías, a pesar de su sencillez (bueno sí, podrían ser peores), son muy efectivas ya que permiten realizar el trabajo de forma intensa y enérgica (ni que lo diga,¡madre mía!) logrando quemar las calorías que tanto se ansían perder (ya pueden quemar ya, porque he dejado media vida en el parqué).
Esta modalidad de fitness permite realizar un trabajo cardiovascular
Se recomienda practicar Body Attack tres veces por semana (pero ¿qué quiere? ¿matarnos?) pero siempre descansado un día entre sesión (a bueno, qué detalle). A qué esperas para empezar??? (que a qué espero? no, si el trabajo ha sido acabar.. no sé cómo he aguantado).
Bueno, después de tan profesional definición, se han dejado de comentar que la clasese divide en dos partes: una media hora y otra media. Es de decir, que si después de la primera parte ya estás más allá que pa' cá, puedes irte. Yo he decidio quedarme para seguir saltando y quitando el hígado por la boca. Me atrevería a decir que es peor que spinning. ¡Que ya es decir! Aunque para una patosilla como yo de los deportes en general, ya es todo un logro haber llegado al final de su primera clasede Body Attack. Y tan orgullosa que me siento, oye. Y yo que pensaba que en la clase te enseñaban a dar patadas y a defenderte por si algún día saltaban sobre tí en la calle.
Así que mis calorías ya pueden quemarse, exterminarse, desintegrarse y todos los verbos que acaban en ARSE, porque si esto no funciona ya pueden meterme en la lavadora a centrifugar hasta que me saquen blanca, radiante y ¡planchada!
domingo, 19 de septiembre de 2010
Un dia al polo (o sea,sabes?)

viernes, 17 de septiembre de 2010
LLUVIA

Llueve a mares.
Lluvia seca,
lluvia a raudales.
Llueve sobre mojado y voy oyendo
en paralelo las ondas de tu infierno
aferrándose con anhelo
sobre el papel mojado.
Els teus ulls m'observen
entre gota i gota
mentre els núvols atempten
contra la meva persona.
Si t'esperes una mica
la llum, segurament, marxa.
Però si t'avances massa
m'ofegaré dincs una gran xarxa.
Mientras me abría camino
entre inspira y expira,
la tormenta avanzaba
por el tejado de mi vida.
Mi vida en casa, en el gimnasio,
en tu cama o en el despacho.
Lloviendo sigue, de caer no paran
las gotas del cielo que lloran escarcha.
Mira ben amunt, si els núvols et deixen
atravessar-los sense preguntes
ni enquestes.
Sóc jo que ploro de tristesa
perquè els àngels canten
desafinats en esglésies.
Plou a casa
plou a fora,
pluja àcida
pluja de color de rosa.
MSMS
jueves, 16 de septiembre de 2010
¡Cuánto tiempo!

Unos tres años hace que no os escribo.
Unos tres años hace que no me confieso.
Unos tres años hace que no busco palabras para expresar lo que siento.
A ver si puedo escribir un poquito cada noche sobre lo que me pasa, sobre lo que siento, sobre lo que veo.
Os invito a leerme.
Os invito a seguirme.
Os invito a mirarme por la mirilla, a escondidas, sin secretos.
Un abrazo
MSM