viernes, 31 de diciembre de 2010

Un año más (Mecano): FELIZ 2011!!!!!!!














En la Puerta del Sol
como el año que fue
otra vez el champagne y la uvas
y el alquitrán, de alfombra están.
Los petardos que borran sonidos de ayer
y acaloran el ánimo
para aceptar que ya, pasó uno más.

Y en el reloj de antaño
como de año en año
cinco minutos más para la cuenta atrás.
Hacemos el balance de lo bueno y malo
cinco minutos antes
de la cuenta atrás.

Marineros, soldados, solteros, casados, amantes, andantes
y alguno que otro
cura despistao.
Entre gritos y pitos los españolitos
enormes, bajitos hacemos por una vez
algo a la vez.

Y en el reloj de antaño
como de año en año
cinco minutos más para la cuenta atrás.
Hacemos el balance de lo bueno y malo
cinco minutos antes
de la cuenta atrás.

Y aunque para las uvas hay algunos nuevos
a los que ya no están echaremos de menos
y a ver si espabilamos los que estamos vivos
y en el año que viene nos reímos.

1,2,3 y 4 y empieza otra vez
que la quinta es la una
y la sexta es la dos y así el siete es tres.
Y decimos adiós
y pedimos a Dios
que en el año que viene
a ver si en vez de un millón
pueden ser dos.

En la Puerta del Sol
como el año que fue
otra vez el champagne y las uvas
y el alquitrán de alfombra están.

miércoles, 29 de diciembre de 2010

Confesiones de una adicta (capítulo 4)

Adicta a tu música, a tus melodías, a las canciones que te gustan y que compartes.
Adicta al ángel que llevas dentro, que me vigila por las noches mientras duermo.
Adicta a las notas de ese acorde tan escuchado que llena los vacios de tu ausencia.
Adicta a los estribillos que cantas cuando me rodeas con tus brazos.
Adicta al canto a la vida que te has impuesto por costumbre y que me está arrastrando.
Adicta a esa canción que me lleva cada día por el camino de valdosas amarillas.
Adicta a tararear contigo nuestra dulce melodía, que nos une en la distancia,
que llama a nuestra puerta, que descanda al otro lado de la almohada.

MSM

martes, 28 de diciembre de 2010

Santa innocència!


I que en som d'innocents quan som petits! I què macos! Però quan ens fem grans, la paraula agafa un altre caire (tampoc tan diferent) i es converteix en una tradició que se celebra arreu del món. Amb la llufa hem crescut i ens hem fet innocentades els uns als altres. Qui no ho ha patit?!

Com bé diu la Vikipèdia: "El dia dels sants innocents se celebra fent bromes a familiars i amics. Se celebra arreu d'Espanya i a diferents països hispanoamericans, i és semblant a l'anglosaxó Dia dels Folls o el francès Peix d'abril tot dos celebrats l'1 d'abril. Per altra banda, la relació entre les bromes i burles generalitzades i la llegenda dels infants degollats en època de Jesucrist s'estableix a partir de les enganyifes que els pares dels infants es van haver d'empescar per tal de protegir els seus petits de l'assassinat i allunyar-los dels perseguidors enviats per Herodes". Per a més informació: http://ca.wikipedia.org/wiki/Sants_Innocents

A mi m'agradaria seguir sent innocent tota la vida, com quan som petits que tot ens sembla tan estrany i relacionem les coses a la nostra manera. Perquè, de vegades, més val fer-se l'innocent i l'orni. Surt a compte!

Feliç dia dels Innocents!

lunes, 27 de diciembre de 2010

Y con el frío.... luces en New York City!!!!


Haciendo zapping, acabada de llegar del gimnasio (dura clase de spinning), he topado con Callejeros Viajeros. Y una gran gran alegría: esta noche, NUEVA YORK. Eso me ha recordado que yo estuve allí, también en Fin de Año, hace trece años. Todavía tuve la suerte de subir al piso 107 de Las Torres Gemelas.

Y cuando más recomiendo yo NYC es, precisamente, en Navidad: los grados bajos cero no importan delante de tan colosal paisaje: millones de luces que decoran absolutamente todos los edificios, escaparates increíbles que invitan a soñar, ciudadanos como los de las películas que te hacen sentir parte de sus calles, taxis amarillos como los que salen en todas las series (sitcoms) que dan por la tele, grandes almacenes repletos de ávidos comprados y con miles de regales que esperan por nosotros, el árbol de Návida más alto de la ciudad, iluminado en la totalidad de sus 23 metros de alto, Times Square, Manhattan, la Estatua de la Libertad, Harlem, Central Park bajo cero, los letreros de Broadway... ¿¿¿!!Y qué más puedo decir??!!!

INCREÍBLE, SIN PALABRAS, UN LUJO. HAY QUE IR UNA VEZ EN LA VIDA.

Yo estoy segura que volveré algún día en muy buena compañía, para impregnarme de este "otro mundo" que tan boquiabierto deja a todos los que se atreven a cruzar el charco para perderse por sus avenidas.

MSM

domingo, 26 de diciembre de 2010

I ara, a esperar el cap d'any...


I després... de menjar fins a rebentar, de riure, d'explicar anècdotes i com ens van la vida, de cantar les nadales típiques, de barallar-nos per tonteries (no és el meu cas però, tristament, sí el d'alguns), d'obrir regals, de gaudir mirant com els obren els altres, de trobar a faltar els qui no hi són, de tornar-nos a barallar pels diners o per comentaris fora de to (no és el meu cas però, tristament, sí el d'alguns), de penedir-nos d'haver dit allò fora de to, de mirar el rellotge a veure quan s'acaba el dinar o el sopar, de reunir-nos davant la llar de foc (qui en tingui) i fer cagar el tió... En definitiva, després de passar uns Nadals iguals, millors, pitjors o diferents a l'any anterior, ara ens toca començar a fer balanç de l'any. Ara toca pensar en el Cap d'Any.

I per què "ara toca"? Potser alguns no voldran pensar en l'horrible any que han passat; simplement passar pàgina i brindar el dia 1 a les 24h sense mirar enrere. Potser uns altres només voldran recordar els moments bons i esborrar els no tan bons; simplement menjar l'últim raïm a les 24h del dia 31 i mirar endavant amb il·lusió. Potser uns altres voldrem fer balanç d'allò bo i dolent, per alegrar-nos del que hem fet bé i per aprendre (no tant penedir-nos) del que no ha sortit bé; simplement començar una nova vida el dia 1 quan ens llevem, on hi regnarà la creença que els somnis es poden fer realitat, i que podrem aconseguir tot allò que volguem si hi creiem fermament.

MSM

viernes, 24 de diciembre de 2010

Postdata: te quiero


Unas cartas, el final de una vida, el comienzo de otra, una boda, un funeral... Pero, antetodo, mucho mucho amor. Un amor que supera el espacio tiempo, que llega hasta el infinito y más allá. Hoy he acabado este libro, del que oí hablar la película. Una historia de amor enternecedora,conmovedora,  dulce, dolorosa en su raíz pero con una luz que siempre te guía para seguir viviendo la vida. Porque, en el fondo, cuando alguien nos falta, sólo nos queda eso: seguir viviendo. Habrá días de todo, descubrirás sentimientos nuevos, gente de la que te esperabas otra cosa, palabras de consuelo y de compasión. Pero siempre tendrás a los tuyos a tu lado. Siempre. Y serán tu mayor apoyo, aunque te cueste alegrarte por sus alegrías. Y quien haya tenido la suerte de vivir el amor verdadero, podrá morir en paz. Podrá vivir al límite y podrá volver a enamorarse, ¿por qué no? De todo esto va esta bonita historia, que os recomiendo encarecidamente.

Sinopsis:

La vida de Holly se ve truncada cuando muere su marido Gerry. Incapaz de salir adelante por sí misma, su madre y sus amigos intentan animarla. Pero un día, después de su 30 cumpleaños, Holly recibe una carta de Gerry animándola a salir, a divertirse, a seguir adelante. A partir de entonces, cada mes recibirá una nueva misiva firmada con un «Posdata: Te quiero», que le devolverá las ganas de vivir.

MSM

jueves, 23 de diciembre de 2010

Nadala de l'Avui/Villancico del Hoy

Avui és dia de mirar cap endavant, d'esperar que l'any vinent ens tocarà la loteria. Però la de veritat: la de tenir al costat la nostra família, la de gaudir de l'amor d'una parella, la dolça espera d'un fill, la dels somriures amb els nostres amics, la de tenir salut. Salut per viure, per veure, per somniar, per cantar.

Cantar que tenim sort, que també la volem per aquells que no la tenen. De desitjar-los el millor i de convence'ls que tot anirà bé. I que si no va bé, serà perquè més enllà els espera alguna cosa millor. I els ho direm cantant una nadala, un villancico. Una tonada y unes estrofes que signifiquin que som vius i que podem celebrar el Nadal d'una manera o altra.

Ens faltarà gent, de ben segur. Però és el cicle sense fi, el cicle de la vida. Molts d'ells no es mereixien marxar tan aviat, alguns per culpa seva, d'altres per culpa aliena, d'altres per culpa de l'atzar... I, per què a ells? I per què a nosaltres? I per què a mi? És per això que aquesta nadala, aquest villancico és per celebrar L'AVUI, el Carpe Diem Vita fugit, el present. Aquest és el regal.

A Betlem vull anar
sense parar de somniar
que avui ho aconseguiré
i demà la millor seré.

Els peixos naden i canten
sota l'aigua de casa meva,
gelada com ella sola,
vida llarga que, en teoria, m'espera.

Sota l'arbre de Nadal
cantaré amb els meus
pares, germans, amics...
i música que hi posarem!

La nit de Reis miraré a la lluna
i li demanaré un dolç desig:
que hi hagi salut per a tothom
i que cada dia sigui l'últim.

Em vindràs a buscar, petit fullet?
Em deixaràs ajudar els altres?
Aquests són dies d'il·lusió,
i l'últim que es perd és l'esperança.

Estimat futur que en algun lloc m'esperes
et desitjo el millor en aquestes festes,
però m'oblidaré de tu ara i sempre 
per pensar en aquest tresor que es diu present.

MSM

miércoles, 22 de diciembre de 2010

Glup, glup


Mi querido pececito,

Ayer me sentí com tú, por las calles de mi ciudad. Llovía sobre mojado y yo nadaba como podía entre coches, ruido y nueces. ¿Me guardas un secreto? ¿Me traes esas botas que me gustaron? Tengo un plan B por si fallas: un abrazo para que puedas contar conmigo. Porque me importas, porque siempre eres bienvenido. Porque la navidad eres tú.

Y luego está el anuncio que patrocina la noche de los sueños, unos sueños que me dicen que ya era hora, que ahora me toca a mí. Me toca a mí después de luchar contra las adversidades en las que te pone la vida, y en las que recaes una y otra vez. Pero yo soy muy fuerte, y con tu ayuda, también seguiré adelante, mi querido pececito.

Vamos a ver cómo reacciona aquella chiquilla delante de su ídolo. Con aquellos ojos hipnotizantes, color de miel y que es una luchadora. 24 horas son las que tenemos para seguir avanzando, para esperar un aliento de aire y cometas. Mirada a través de la que, juntos caminar por este sendero de canciones y emociones. Música que nos levanta el ánimo.

Mi querido pececito, quédate siempre a mi lado, y que no te rapte ese pajarraco que venía últimamente por casa para comerse a tu hermanos. Te deseo que sueñes, que sueñes mucho, y que nades libre. Libre como el mar que te espera.

MSM

martes, 21 de diciembre de 2010

Embolica'l


Embolica'l per regal, embolica'l que és fràgil.
Fràgil com la lluna plena en un eclipse.
Buit com el fred de desembre.

Embolica'l, que t'espera; embolica'l, que és per a tu.
Tu, que imagines com serà quan l'obris.
Jo, que et miraré com li treus el llaç.

Embolica'l per demà, embolica'l de matinada.
Matinada de rens voladors i de camells embogits.
Albada de somriures i plors, de records i alegries.

MSM

lunes, 20 de diciembre de 2010

Empieza la cuenta atrás...


Para verte llegar,
para verte sonreír,
para verte soñar.

Me gusta cuando llegas
porque la ilusión va contigo.
Me gusta cuando sonríes
porque el frío se torna calor.
Me gusta cuando sueñas
porque volvemos a la infancia.

Juntos movemos el mundo,
rompemos fronteras,
decoramos esta vida
que nos abraza entre nieve, frío, árboles y luces.

Vuela, canta, salta, ríe;
abre, envuelve, imagina, llora.
Pero hazlo conmigo.

Esta Navidad pido que nunca me faltes.
Este Año Nuevo pido que siempre me abraces.

¡FELICES FIESTAS A TODOS!

MSM

domingo, 19 de diciembre de 2010

La solidaritat a Catalunya té un nom: Marató

2010
Marató de TV3 per a lesions medul·lars i cerebrals adquirides.

Porto gran part del dia mirant aquest meravellós i espectacular programa, que cada any em fa adonar-me que ja som a Nadal, com de ràpid passa el temps, el poder de la televisió i que la gent té un cor molt gran.

La solidaritat jo crec que hi és tot l'any però sempre hi ha una ocasió en què es propicia que es dispari; i, aquesta, n'és una. Fer una Marató una vegada a l'any és una manera enorme de fer-nos UN. Que tot un país, tota una gent, tota una cultura i tot un pensament es faci UN: ajudar en la investigació en la mesura del possible. Sempre que es pugui, com es pugui i fins a l'infinit i més enllà.

Quantes històries que estan passant pel programa que ens corprenen, que ens trenquen el cor, que ens fan plorar. Quantes històries que ens fan veure que ens hi podem trobar perfectament, que també ens pot tocar a nosaltres, per què no? Quantes històries que ens fan adonar-nos de la sort que tenim els qui ens trobem bé i podem fer tot el contrari de la gent que surt al programa. I quantes històries que ens fan veure que sempre cal veure el vas mig ple i que en la majoria de casos, se'n surt. Que no és fàcil, ningú ha dit que la vida ho sigui, però que sempre cal tirar endavant. Com sigui. Però mai sol. Sempre amb la nostra gent al costat.


Un programa, una iniciativa, uns testimonis que ens mouen per dintre. I que diuen molt de nosaltres. Endavant ara i sempre!

MSM

sábado, 18 de diciembre de 2010

!Yo flipé con el árbol de Piqué!

No se si habéis oido hablar de esta historia, empezó como una broma entre jugadores, lo explica muy bien alberto Lázaro en su post , lo replicamos porque creemos que la valoración es buenísima y como tal se lo merece.

Se puede comparar con la final del Mundial de Sudáfrica. O al menos eso decía un tweet anónimo por Twitter. De hecho, el propio protagonista así lo aseguró en su cuenta ante sus más de 60.000 seguidores: “Será más complicado realizar una buena foto de mi árbol de Navidad que jugar un partido delante de 90.000 personas… ¡No sabéis la presión que tengo!”.

Se trataba de Gerard Piqué que, con menos de 10 días de vida en Twitter, ya está revolucionando la red social con sus tweets, sus bromas y sus interjecciones constantes. Después de que Carles Puyol regalase hace unos días a sus seguidores unas fotos con unos huesos, asegurando que era la cena que le había preparado a Piqué, ahora ha iniciado, junto a Cesc Fábregas y el periódico Mundo Deportivo, una campaña a través de Twitter para que Piqué enseñe su árbol de Navidad a través de dicha red social. Lo que parecía una broma puntual, se ha convertido en uno de los temas más comentados del día en Twitter, que consiguió que finalmente el jugador culé compartiese su creación navideña.

La historia ha tenido tanto calado en twitter, que además de haber sido trendtopic #arbolpique durante los últlimos días ya ha habido gente que le ha apoyado en Facebook, Yo también quiero que Gerard Piqué decore mi árbol de Navidad, pero el tema no acaba aquí, una pequeña agencia de comunicación de Barcelona, Creatimina se ha juntado con unos amigos para poder promocionar la historia con camisetas, muy buena idea, y desde aquí felicidades.

El Mundo Deportivo, con su “Mundo Deportivo le pide a Gerard Piqué que muestre su árbol de navidad con el hashtag #arbolpique” Vanitatis, entre muchos otros medios de comunicación ya se han hecho eco de la historia.


Ha sido tal el tema que ya han agotado hasta las camisetas negras, empezaron con un microsite en su web: www.creatimina.com/arbolpique

La historia actualmente nos muestra esta búsqueda en Google por arbol pique, cuenta con 467,000 resultados, y en google trends.

!MUCHA SUERTE!
Fuente: Onbranding

miércoles, 15 de diciembre de 2010

El nou inquilí que mai ho faria!

I quina companyia que fa! És la joguina de la casa, l'alegria que compensa la rutina, el nino dels nostres ulls. Tot i que no està sol, n'hi ha dos més que ja tenen 11 anys i no estan per orgues. I el petit Rex que és tan incombustible, els atabala una mica.

Quan són tan petits, fan molta gràcia, són una "monada" i te'ls menjaries. Com remenen la cua o mouen el seu culet menut quan caminen i corren amunt i avall, enjogassats. Et claven les petites dents i deixen marques per tot arreu, et fan malbé la roba i s'empassen les pesses dels collarets. I els malacostumes a dormir sobre el llit o a pujar-los a coll perquè quan udolen se't trenca el cor. Un quadro encantador!

Però es fan grans, estimats lectors. Es fan grans i és llavors quan la gent se n'adona de la feinada que porten. I se'n desentenen. Colla de despiatats! Un gos porta molta feina, és una responsabilitat molt gran, és un més de la família. I és el millor amic de l'home que, en ocasions, li salva la vida. Què més cal per conscienciar la gent? 

Efectivament, la naturalesa dels animals és molt més sincera i pura que no pas la dels homes. Un gos mai no ho faria.

martes, 14 de diciembre de 2010

Tu silla vacía


En esta silla vacía llaciste mil y una tardes. Te sentabas y hacías tus labores, me contabas cuentos y me explicabas tus historias. Historias de una vejez que empezó siendo una belleza natural, pura, muchos años atrás. Cuentos curiosos en los que Caperucita Roja se comía al lobo y Pulgarcito se convertía en el rey más grande de su época. Labores para tus hijos, familiares y vecinos; y, cómo no, para tu amado, destinado a un frente del que nunca pudo volver.

En esta silla vacía ahora me siento yo cada mañana, para mecer a mi pequeña, tan frágil, tan bonita. Le explico lo mucho que te quería y lo poco que te recuerdo. Le canto canciones de cuna en las que los ángeles llevan moto y las mariposas revolotean por las casas. Casas como la nuestra, que con cuatro paredes aguantan lo que le echen, y que gracias a tí pudo ver salir la luna cada noche.

En esta silla vacía sigue posando cada mediodía tu alma, presa de recuerdos imposibles y de dolor contenido. Yo juego con ella y le pongo cara, y sueño algún día poder, de verdad, conocerla.

MSM

lunes, 13 de diciembre de 2010

Una taza de té

Thich Nhat Hahn, un filósofo y monje budista vietnamita escribe sobre cómo disfrutar de una buena taza de té:
"Sólo siendo conscientes del presente nuestras manos sentirán el calor de la taza. Sólo en el presente aspiraremos el aroma del té, saborearemos su dulzura, y llegaremos a apreciar su exquisitez.
Si estamos obsesionados por el pasado o preocupados per el futuro, dejaremos escapar la oportunidad de disfrutar de una buena taza de té. Cuando miremos el interior de la taza, su contenido ya habrá desparecido.
Con la vida ocurre lo mismo. Si no vivimos plenamente el presente, en un abrir y cerrar de ojos la vida se nos habrá escapado. Habremos perdido sus sensaciones, su aroma, su exquisitez y su belleza, y sentiremos que ha transcurrido a toda velocidad. El pasado ya ha pasado. Aprendamos de él y dejémoslo atrá. El futuro ni tan siquiera ha llegado. Hagamos planes para el futuro, pero no perdamos el tiempo preocupándonos por él.
Preocuparse no sirve para nada. Cuando dejemos de pensar en lo que ya ha ocurrido, cuando dejemos de preocuparnos por lo que todavía no ha pasado, estaremos en el presente. Sólo entonces empezamos a experimentar la alegría de vivir".

domingo, 12 de diciembre de 2010

Confesiones de una adicta (capítulo 3)


Adicta a mis miedos, a mis frustraciones, a pensar que nada llega, a creer que todo acaba.
Adicta a lo que los demás piensen mientras me juzgan por todo lo que hago o desmiento.
Adicta a tus llantos en noches de luna llena, que me alertan que algo malo pasa.
Adicta a los gritos de la gente que me sorprenden en tardes de paseo y olvido.
Adicta a los golpes que me impongo por no llegar a donde mis pasos querían.
¿Y qué clase de adicción es esta?
Ni yo misma lo sé, ni yo misma lo entiendo, ni yo misma me conozco.

MSM

sábado, 11 de diciembre de 2010

Compres de Nadal


 Aquesta tarda em perdre pels carrers de la ciutat comtal, entre botigues i grans magatzems, envoltada d'una multitud de la qual m'aïllaré. Passejaré embuida en els meus pensaments mentre remeno bolsos, roba i detalls inimaginables per veure un somriure dels meus familiars el dia de Nadal i de Reis. 

I imaginaré que hi ha algú a l'altre punta de la ciutat fent exactament el mateix que jo i que, potser, només potser, ens creuem pel carrer sense saber que vam ser ànimes bessones en una altra vida. Una connexió possible. Perquè tot és possible, si hi creus.

MSM

miércoles, 8 de diciembre de 2010

En otra época...

Y me perdí entre sus calles viejas, tímidas, auténticas. El soplo de historia que me invadía el cuerpo no dejaba de brotar en cada esquina. Entre luces allí en lo alto, y sombras que se perdían en los pasos de la gente, me adentré en aquel tumulto de olores; me resguardé de todo lo que llaman moderno para retroceder en el tiempo, que pasa inexorable; me impregné de todas aquellas esencias que escondían suaves melodías de otras épocas; e incluso me olvidé de mi nombre para ser la princesa triste de lo alto del castillo que aguardaba noche tras noche la llegada de su amado.

Una soñadora que quedó atrapada en las murallas de aquella ciudad medieval, en cada adoquín, en cada cartel, en cada comercio. Paseaba cada tarde por sus calles estrechas, entre la multitud, respirando jazmín y violeta, azahar y tomillo. El mercado le ofrecía probar bocado, oler aromas, jugar con títeres, elaborar retablos, crear una cerámica o adquirir una pequeña joya hecha a mano.

Y allí estaba yo, paseando por esa plaza, única en el mundo, flanqueada por esos arcos que han sufrido frío, nieve, lluvia y niebla. Y allí estaba yo, perdida en el recuerdo de una época que hubiera anhelado vivir. Y allí estaba yo, desde lo alto de un torreón, soñando con un nuevo amor que seguro viene al galope en su raudo corcel, en busca de su preciado tesoro. Un tesoro enterrado en un alo medieval, a la espera de descubrir su diamante en bruto.  

MSM 

martes, 7 de diciembre de 2010

Angel


Sarah McLachlan

Spend all your time waiting
For that second chance
For a break that would make it okay
There’s always one reason
To feel not good enough
And it’s hard at the end of the day
I need some distraction
Oh beautiful release
Memory seeps from my veins
Let me be empty
And weightless and maybe
I’ll find some peace tonight

In the arms of an angel
Fly away from here
From this dark cold hotel room
And the endlessness that you fear
You are pulled from the wreckage
Of your silent reverie
You’re in the arms of the angel
May you find some comfort there

So tired of the straight line
And everywhere you turn
There’s vultures and thieves at your back
And the storm keeps on twisting
You keep on building the lie
That you make up for all that you lack
It don’t make no difference
Escaping one last time
It’s easier to believe in this sweet madness oh
This glorious sadness that brings me to my knees

In the arms of an angel
Fly away from here
From this dark cold hotel room
And the endlessness that you fear
You are pulled from the wreckage
Of your silent reverie
You’re in the arms of the angel
May you find some comfort there
You’re in the arms of the angel
May you find some comfort here

Pequeño gran tesoro


A mis manos llegó una brisa de aire fresco,
lúcida, sencilla, natural.
Vino sin previo aviso, sin llamar
a mi puerta, con desconcierto.

Y se fue sin avisar.
Sin avisar que me esperaba
al otro lado de la calle,
mientras me repetía
que el tesoro era yo.
El tesoro era yo.
El tesoro era to.

MSM

domingo, 5 de diciembre de 2010

10 anys donen per a molt!


Per a moltes aventures, quilòmetres, punxades de rodes, retencions, pitades, ràfegues, insults, frenades suas i apurades, copilots, passatgers, equipatges, cançons i emissores, ratllades en pàrquings o d'un altre veí, cops i topades...

Conduir dóna per a tot això i més. A part de l'experiència de quan ets conductor i quan ets vianant; sempre seràs de les dues bandes; i mil històries que transcorren i s'expliquen dins de les portes i les finetres del teu cotxe. Del teu estimat cotxe. El meu estimat Willy. L'he conduit pràcticament tots aquests deu anys, fins fa poc més de mig any, i sé del que parlo.  

I avui fa 10 anys que l'examinadora em va donar el vist-i-plau per portar-lo. I a la primera! Com a bona minyona vaig portar la "L" tot l'any enganxada a darrerer i li vaig regalar uns turrons al meu professor, l'Antonio. Per la paciència! Com ell deia, anava amb "pachorra", "con la calma". Però cap problema!

Així que avui, l'entrada va dedicada a aquells que fa anys que es van treure el carnet, a aquells que estimen en seu cotxe per sobre de tot, a aquells que tenen prou seny per saber que "Quan beguis, no condueixis", i a aquells que, com jo, no saben què signifiquen la meitat de les senyals que et fan estudiar. :P

MSM

jueves, 2 de diciembre de 2010

¡Una de plumas!

¡Qué gran invento, oye! Abriga, no pesa y te da una sensación de confort inexplicable. Su aparición hace unos años fue un auténtico boom y en todas las casas querían uno. Yo recuerdo la primera vez que lo utilicé: fue hace catorce años en un viaje a la tierra de Heidi, en un hotel típico. ¡Toda una experiencia¡ 
Hoy he ido a comprar el mío, ahora en invierno es casi como una necesidad básica. Y tú, ¿ya tienes el tuyo?


martes, 30 de noviembre de 2010

Molt aviat un desembre...

Els carrers estan freds;
plou, neva i venteja.
Jo seré sempre aquí,
molta aviat un desembre.

Miro, agafo, senti i tiro
tota la neu que ha caigut.
Veig, anhel·lo, esperi i crido
somnis que ja s'han perdut.

Els carrers estan plens
de gent que compra i passeja.
Jo seré sempre aquí,
molt aviat un desembre.

La il·lusió de tots els nens
que esperen el temps que vindrà.
I tan lluny de tu em trobo,
si us plau, torna aviat.

Pels carrers vaig cantant
mentre cau pluja i fa fresca.
Jo seré sempre aquí,
molt aviat un desembre.

Dolça veu vine a mi,
jo et conec des de sempre.
Sento un so, diu així:
molt aviat un desembre...

Qui m'abraça amb tant de goig?
Veig cavalls en un llit de flor.
Gent que dança sense fi,
records que duc amb mi!

Fa molt temps, lluny de tot
els records són sempre.
Tu vindràs cap a mi,
molt aviat un desembre...
Sento un so, diu així:
molt aviat un desembre...

MSM

Un bosque fascinante habitado por maravillosas criaturas encantadas


VAREKAI - En qualquier lugar (Cirque du soleil)

Espectáculo único, lleno de color, perfección, acrobacias imposibles, malabarismos mágicos y saltos al vacío con final feliz. En muy buena compañía, pude gozar de este tumulto de magia e ilusión, ideal para los más pequeños. Y, por supuesto, para los más grandes que pueden volver a su más preciada infancia durante más de dos horas. Todo es increíble: la música, el vestuario de cuento fantástico, el maquillaje, los cómicos que te arrancan unas cuantas carcajadas.... Teatro y circo se mezclan en una coctelera explosiva de un mundo mágico, virtual, que alguna vez vimos en nuestros sueños.

Os lo recomiendo fervientemente, como cualquier otro espectáculo de Cirque du Soleil.

"En lo profundo del bosque, en la cima de un volcán, hay un mundo extraordinario, un mundo en el que todo es posible. Un mundo llamado Varekai.

Un joven solitario cae del cielo y comienza la historia de Varekai. Tras lanzarse en paracaídas, cae en la oscuridad de un bosque mágico, un universo caleidoscópico habitado por criaturas fantásticas, donde comienza una extraordinaria e ilógica aventura. Este día, en este lugar de posibilidades, comienza el encanto de una nueva vida.

La palabra Varekai significa "en cualquier lugar" en lengua romaní, la lengua de los gitanos, los eternos nómadas. Esta producción rinde homenaje al espíritu nómada, al alma y al arte de la tradición del circo así como a la infinita pasión de los que buscan el camino que lleva a Varekai."

MSM

sábado, 27 de noviembre de 2010

TERROR de dia. TERROR de nit


Pànic, por, horror, ensurt, esfereïment, basarda... Terror.

Pànic de perdre’t. Por de morir-me. Horror de pensar-hi. Ensurt de caure. Esfereïment d’imaginar-ho. Basarda de veure-ho. Terror de dia. Terror de nit.

PÀNIC d’estimar-te tant que no em sento la pell quan em punxen.
POR de veure’t caminar al meu costat i sentir-te tan i tan lluny.
HORROR cada vegada que em mires i no te n’adones.
ENSURT en despertar i descobrir-te en cada moment, en cada persona.
ESFEREÏMENT quan tanco els ulls i noto com l’acaricies.
BASARDA de la teva indiferència.
TERROR de dia. TERROR de nit.

Pànic si respiro, por si m’ofego. Horror si camino, ensurt si m’aturo. Esfereïment si et veig, basarda si et sento. Terror de dia. Terror de nit.

I quan em castigues? Quan em castigues, què creus que sento? Amor de dia. Amor de nit, és clar.

MSM

viernes, 26 de noviembre de 2010

El canto del más "Pequeño"


Regalo de cumpleaños para Sara, fan del Canto del Loco y de la voz que ha lidera al grupo durante tantos años, Dani Martín. El más "Pequeño" de todos sacó nuevo disco, íntimo y personal, y lo presentó ayer en Barcelona. El concierto fue el regalo para nuestra amiga, a la que acompañamos con mucho gusto, a pesar de que este cantante y su grupo nunca me han dicho nada especial. Sus canciones las he ido escuchando en la radio y puedo cantar algunas, sí, pero nada más. Fenómeno de masas más que respetado. De hecho, siempre he pensado que este chico vocaliza raro, abierto. :P

Aunque ayer, y desde que Pequeño y su primo sacaron discos por separado, me quise interesar un poquiño más por sus nuevas melodías. El primo me gusta, El Pescao. Y a Dani no lo compré, por falta de tiempo, aunque quizá lo haga ahora.

Sea como fuere, el concierto de ayer estuvo muy bien y me gustó, aunque acabé con media espalda dejada en la pista (tanto rato de pie pasa factura...). Pequeño cantó sus nuevas canciones y algunos de sus grandes éxitos con el Canto con melodía más lenta, para la ocasión. Recordemos que es un álbum muy personal, con gran presencia de piano y guitarras, y esa inconfundible voz. El chaval está más majo, ¿no creéis?

Me encantó ver a la gente entregada a sus letras, a sus gestos, a sus miradas, como pasa siempre en un concierto al que pagas lo que haga falta y más para ir. La mayoría chicas pero sin dejar de comentar a un señor de unos cuarenta y tantos, que teníamos a dos pasos, cantando TODAS y CADA UNA de las canciones, aplaudiendo y distrutando como el que más. ¿No es genial? El fenómeno fan que tanto nos trastoca la vida, que tanto nos condiciona y que tanto nos hace tirar adelante, inexplicablemente. Y el directo, tan necesario para disfrutar y corrobar que, sólo por ese par de horas, vale la pena vivir.

Así pues, otro concierto a mis espaldas, único e intransferible en su esencia, que me hizo recordar que con la música se llega a todo el mundo, se atraviesan fronteras, y laten los corazones. Y que aunque seas Pequeño, a través de tu voz, puedes llegar a ser muy muy Grande.

MSM

miércoles, 24 de noviembre de 2010

A fora fa fred...


I les finestres s'entelen, mentre
les espelmes absorbeixen
l'oxigen que ens manté amb vida
en cada alè de la nostra boca.

Les fulles dels arbres tremolen
i ens observen quan passegem
enmig dels boscos, pels camins
de l'hivern que ja s'acosta.

El fred que ens corprèn els ossos,
que ens travessa el cor,
que ens abraça a cada pas,
que ens fa de coixí a les nits.

Nits de lluna plena,
nits de gèlida foscor;
nits de llarga espera,
nits d'obscura passió.

I el foc que ens espera
en cada llar del món,
tria cada flama que s'aixeca
en cada mirada de tardor.

MSM

lunes, 22 de noviembre de 2010

Frío en la habitación...














La luz se apaga
y estoy escribiendo a oscuras.
Mi respiración entrecortada
se mezcla con el canto de los grillos
que me escuchan y me acompañan
en medio de tantas palabras
que no llevan a ninguna parte.

El latir del corazón
desvanece las palabras en suspiros
por un amor buscado
a lo largo y ancho de la noche,
con la luna cayendo en mil pedazos
sobre el mar de lágrimas
que recorre mi cuerpo.

En medio del ancho desierto
la estrella fugaz que brilla con fuerza
sobre tus dos mares azules,
me guía y me enseña el camino
por donde llegar a esa alma transparente
difícilmente inalcanzable,
al igual que el calor del sol.

Sólo dime cuál sería para tí
el significado de la soledad:
un día sin noche, un jardín sin flores
o un corazón robado.
Para mí, sería una vida sin tí
en esta fría habitación.

MSM

domingo, 21 de noviembre de 2010

Geraldine


Era una nena menuda, riallera i tímida. Cada vegada que pujava l'escala del meu replà la veia, allà ajupideta, pentinant la seva nina. De reüll em mirava com entrava per la porta i, llavors, aixecava el cap, arrufava el nas i em deia "Hola". Jo li contestava "Hola, com estàs avui?", i sempre em responia el mateix: "Bé, gràcies". I aquesta era la nostra conversa de cada tarda. No li podia pas treure res més, després de mig any de viure allà.

No anava a l'escola. La seva mare, malalta dels ossos, no se'n podia fer càrrec i l'ajudava la seva àvia, la nostra portera, una dona també petita però amb un fort caràcter. Per això, cada tarda, la nena pentinava la seva estimada Noelle (la nina) i veia passar el temps i les vides de l'edifici des de l'escala. Quantes vegades m'hagués agradat endur-me-la al parc amb els altres nens!

Però, un dia de fred hivern, on el sol baix jugava amb la boira, algú va picar la meva porta. Era la Geraldine, xopa de d'alt a baix, amb la Noelle agafada del braç, i tremolant com un cascabell. La seva àvia s'havia caigut a la dutxa i no responia, i la nena havia intentat treure-la d'allà mentre l'aigua anava caient....

Com seguiries la història?  

viernes, 19 de noviembre de 2010

Y mañana....

 
Aguantaré la respiración mientras me cuentas tus alegrías, tus penas y tus fines de semana.
Me quejaré de no tener más tiempo para estar con las personas que quizá, algún día, querré.
Reiré de mis caídas y de mis frustraciones porque nunca me pasarán por delante.
Esperaré a una muerte segura, que tarde o pronto, me llegará sin habéroslo contado.
Recordaré todas nuestras cenas, nuestras risas, nuestras alegrías y nuestras penas.
Intentaré pensar siempre en positivo y creer que llegará algún día en el que llegaré donde yo quiero.
Amaré cada segundo de aire que respiro porque no sé si será o no el último.
Viviré por mí, por tí, por vosotros y por todos ellos, que me recuerdan cada segundo porqué vale la pena, siempre que sea posible, reírte del mundo cuando te dé la espalda. 


jueves, 18 de noviembre de 2010

Estimat Cobi


Estimats lectors,

Avui he tornat a la meva anhel·lada infància, concretament el 1992. Un any de pell de gallina per a Barcelona i per al món. I per a nosaltres, of course. Avui he tornat a reviure els Jocs Olímpics, aquell gran HOLA de l'apertura a l'estadi de Montjuïc, i he tornat a recordar com vam arribar a estimar en Cobi, la seva mascota.

La noia que veieu darrera aquesta colorida màscara sóc jo. Tot té una explicació: avui he anat a una exposició molt xula, plena de colors, on el blanc i el negre no tenen lloc. Esbossos, figures, cartells, bosses, logotips, vestits, mobiliari ... d'un gran artista com és Mariscal. Reconec que el nom no em sonava gens fins que he vist que va ser el creador de Cobi i de la imatge de molts dels souvenirs de la ciutat comtal. Digueu-me inculta però, cada dia es poden aprendre coses noves, no?

Doncs avui he tornat a pintar aquesta màscara amb la qual acabaves el recorregut per aquest món de colors, i després de la qual un fotomatón et feia la instantània per penjar-la a la web del lloc.

Exposició recomanable.

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Confesiones de una adicta (capítulo 2)


Adicta a ti, a tus labios, a tu cuerpo, a tu olor, a cada uno de tus rincones y cicatrices.
Adicta a la forma en qué te mueves por las noches, sin saber que te estoy mirando.
Adicta a tus pasos que me guían cada día desde una distancia sin rumbo.
Adicta a tu risa, a tu sonora carcajada en mis sueños imposibles.
Adicta a nuestros paseos en tardes de otoño de grandes hojas y frías hierbas.
Adicta al susurro del viento en tus bailes de noches locas.
Adicta a tus orejas, a tus manos, a tus pies, a tus pestañas cuando me miran.
Adicta a los caminos que juntos recorrimos aquellos años de lunas llenas.
Adicta a mi dolor por cada segundo que en tí pienso.
Adicta al horizonte en el que se divisa tu silueta.
Adicta a tu ausencia, a tu recuerdo, a tu melodía.
Adicta a la espera por volver a verte, en cualquier lugar de este mundo sin vida.

MSM

martes, 16 de noviembre de 2010

Fragmentos de unas confesiones...


CONFESIONES DE UN CAMARERO, del blog "Waiter Rant", por "The Waiter" (Steve Dublanica). Best seller.

- Como sólo puedo observar a las personas durante el rato que tardan en comer, lo único que tengo son instantáneas de sus vidas.
- Pronto comprendí que hay algo mágico en el poder de las palabras.
- E mundo es un lugar muy grande, no puedesserlo todo ni hacerlo todo. La vida es más grande que un solo hombre, pero cuando lees historias, puedes echar un vistazo a un mundo mucho mayor que el tuyo. Si lees historias, llegarás a ver el mundo entero.
- Los diarios online (blogs) contenían losmás mundanos pero a veces fascinantes pedacitos de la vida de las personas.
- Sobre la película "Smoke" de Williamurt: el personaje X ha tomado una foto de la misma esquina de la calle donde está su tienda a la misa hora cada día durante catorce años. Señala las diferencias entre las estaciones, las expresiones del rostro de la gente, cómo la luz juega con los edificios.
- La gente dice que tienes que viajar para ver el mundo. A veces creo que si te quedas en un solo lugar y mantienes los ojos bien abiertos, vas a ver casi todo lo que tienes al alcance de la mano.
- La gente siempre ha estado tomando instantáneas de mí.
- Puedes encontrar el mundo en tu propia historia.
- Ya no soy ese hombre de la triste ventana.

"He visto niños nacer y padres llorar la pérdida de sus hijos. He servido a gente que celebraba cumpleaños y que lamentaban una muete en comidas de funeral. Heayudado a personas que han tenido ataques al corazón. He sido testigo de actuaciones cariñosas y crueles de clientes. He conocido a ricos y famosos y a pobres y normales y corrientes. He hablado con monjas y sacerdotes, con violadores y pornográficos, con criminales y polícias. He visto la bello y lo feo. He visto gente ocupada en nacer y gente ocupada en morir, como diría Bob Dylan."

"Mientras paso por las mesas con manteles de lino pienso en las historias que cada una podía contar. La mesa 3, donde esa señora tuvo el ataque. La mesa 9, donde la dama alcohólica se derrumbó y lloró. La mesa 15, donde el tipo propuso matrimonio a su novia. La mesa 17, donde me corté la mano abriendo el vino y sangré hasta dejarla perdida. La mesa 18, donde aquel tipo tuvo un ataque al corazón y se cayó inconsciente al suelo. Serví al tipo borracho y a la puta en la mesa 19, y Russell Crowe me preguntó si era actor en la mesa 20. La mesa 22 fue donde serví a esa pareja en el día de San Valentín y la mesa 25 fue donde le dije a un hombre insufrible que se largara. La mesa 24 es donde siempre comen mis clientes favoritos y la mesa 26 fue donde esa chica y ese chico decidieron en Nochevieja ir a por el niño."

lunes, 15 de noviembre de 2010

En el metro...


I baixava les escales, i el vent dels rails m'aixecava la fandilla que portava aquell dimarts, tan incòmoda. Fred, calor, fred, calor, em trec la jaqueta, la carpeta, el llibre... per què coi vaig sempre tan carregada? Línia lila o vermella, no ho recordo; i aquells ulls que em miraven amb desconcert mentre jo me n'allunyava, una mica poruga. I així esperava el metro que em duria d'un punt a l'altre de la ciutat, tan ràpid i tremolós.

I dins del vagó... les històries es creuen, les mirades es troben, les olors es barregen. I jo que observo la noia de rastes amb cara trista, la nena i la mare que juguen a aguantar l'equilibri, el noi perdut en la música del seu ipod, l'embarassada que, cansada, demana permís per seure, l'avi de faccions dures que li cedeix el lloc mentre dos nois negres riuen d'alguna cosa ininteligble, i una noia amb mocador al cap que s'amaga darrera un llibre en català. A on porten aquestes històries? Fins a quina parada duren les mirades? Arribaran lluny aquelles olors desagradables?

Són moltes les vides que s'amaguen dins d'aquest vagó, que les porta al seu destí; o al seu final. Qui ho sap! Qui sap si el metro ens enganya, ens sorpren o ens amaga trossos d'unes vides. Vides com la nostra, que comença i acaba, que somriu i plora, que pateix i estima. Vides com el metro, que arrenca i para, que arriba i no espera, que passa i torna.

MSM 

domingo, 14 de noviembre de 2010

World Press Photo 2010: el poder de la fotografía



Una prostituta en la cama, engañada y víctima del narcotráfico; unas dulces ovejas que miran cómo otra ya ha sido descuartizada; un ciudadano negro lapidado;recopilación de las obras ganadoras del concurso homónimo, es conocida mundialmente como la principal muestra itinerante de fotoperiodismo. una pequeña sepultada bajo unos escombros; un Lance Amstrong preparándose para la próxima etapa; cientos de pingüinos en Groelandia reunidos ante tan magno paisaje; el jugador de rugby más veterano, unos 90 años, participando en la carrera del año; unas mujeres en el tejado de un edificio manisfestándose en contra del resultado de unas elecciones....

Estas y otras instantáneas se encuentran en el Centro de Cultura Contemporánea de Barcelona, conformando la exposición World Press Photo, que recopila las obras ganadoras del concurso homónimo y conocida mundialmente como la principal muestra itinerante de fotoperiodismo.

Cada año, un jurado internacional independiente formado por trece miembros escoge las fotografías ganadoras entre todas las enviadas por fotoperiodistas, agencias, diarios y fotógrafos de todo el mundo. Las fotos participan dentro de 11 categorías: noticias de actualidad, temas de actualidad, personajes de actualidad, deportes, fotos de acción, reportajes de deportes, temas contemporáneos, vida diaria, retratos, naturaleza, y arte y entretenimiento.
 
La exposición anual de las fotos ganadoras puede verse cada año en 80 ciudades de 40 países, con la condición de que todas las obras se puedan mostrar sin ningún tipo de censura. El hecho es que miles de visitantes de todo el mundo vean esta exposición evidencia el poder de la fotografía para superar las fronteras lingüísticas y culturales.

World Press Photo aporta imágenes para la memoria colectiva. Imágenes impactantes que han cambiado, en numerosas ocasiones, el transcurso de la historia y la opinión pública.

jueves, 11 de noviembre de 2010

La Riera... i jo de figurant!


Bueno, bueno, bueno (castellanisme, ho sé!), la meva experiència d'avui ha estat fer de figurant a la sèrie de TV3 "La Riera".

I la veritat... res de l'altre món. Ja havia estat fa anys en alguna sèrie o programa de televisió. I sóc del sector (comunicació audiovisuals), així que l'efecte que em pot produir estar entre focus, càmeres, actors, no és el mateix que algú del carrer "llano". Però ja fa temps que em vaig apuntar a l'adreça de càsting de TV3, on et van trucant per fer de figurant a sèries, i mira, em va fer gràcia.

Sigui com sigui, la coordinació avui no ha estat del tot el seu fort, ja que ens han convocat a les 9.30h del matí i hem començat a gravar quasi a les 12h del migdia. Matí perdut (encara que ja ho sabia i cap problema). He conegut gent que, sort la seva , tenen tot el temps del món per participar en sèries, pel·lícules i anuncis. Hi havia un senyor (a l'atur) que venia per primera vegada i tot ho preguntava; comprensible. I com hi ha anat a parar? La seva dona i al seva filla el van apuntar. També hi havia alguns provinents d'agències (en especial una concreta que es veu que et truca per a moltes gravacions) que havien participat a "Gavilanes", "Polònia", pel·lícules diverses, anuncis... No està malament! Però, com bé he dit, cal tenir temps per fer-ho. A mi, m'encantaria però, si treballes, és impossible.

I què dir dels actors. Alguns d'ells una mica secs, d'altres simplement a la seva bola i petant la xerrada entre ells, altres molt amables dirigint-nos la paraula (tot un detall), d'altes fent gestos i sorolls guturals una mica exagerats cada vegada que anaven a gravar, d'altres molt simpàtics que ens han dit més que un simple "Hola", i fins i tot altres força coneguts que ens han mirat diversos segons i ni tan sols s'han dignat a dir "hola". Bé, ja se sap que en aquest món hi ha de tot, per això no demano mai autògrafs als famosos que veig. Digueu-me tonta, però prefereixo quedar-me amb una bona imatge i no afirmar que són uns malcarats en realitat.

L'escena? Un sopar al restaurant dels protagonistes. Un restaurant de luxe, on ens han servit un rap i una espècie de carns, tirant a freds, un pa també tirant a fred. I havíem de fer veure que menjàvem (o hem menjat de veritat, poquet però....). Sobretot, no fer soroll amb els coberts i només moure els llavis (això és el més ridícul, però nosaltres hem xiuxiuejat). Perquè en plató se sent tot. Llavors...assaig... situació....acció! I així diverses vegades.

I un matí diferent, tu! Però vamos, que una servidora treballa, així que difícilment podré tornar a demanar tot un matí. Ara, que potser m'apunto a aquesta agència que truca tant i si em criden d'un "Gavilanes"... aix... no li farem un lleig, no?

martes, 9 de noviembre de 2010

Confesiones de una adicta (capítulo 1)


A las series de televisión, a tus ojos, a su sonrisa, al amor, a mi grupo de toda la vida, a la música que me calma, a un día sin lluvia, al olor de tierra mojada, a los aplausos, al reconocimieto merecido, a mis padres, a mi abuela, a mis amigas sin las que nada soy, a su dulce sonrisa, a perseguir un sueño, a soñar que todo es posible, a creer que llegaré lejos, a la comida, al sexo, al aire con el que respiro, al gimnasio, a las carcajadas contagiosas, a todo lo que me motiva, a un buen ambiente, a los recuerdos, a los bebés, a su inocencia, a las pequeñas cosas que nos hacen grandes, a los momentos que nunca llegan, a los momentos que nunca acaban, a un sinfín de maneras de afrontar los problemas... ADICTA A TODO. ADICTA, EN DEFINITIVA, A LA VIDA.  

lunes, 8 de noviembre de 2010

A una amiga...













Podria explicar-ne tantes coses,
coses boniques sobre ella;
però falta temps per dir-les totes,
per parlar d'aquesta persona tan bella.

Amb ella he rigut i he plorat,
m'ha ensenyat a viure la vida.
Ella m'ha fet veure la vertadera amistat
i a prendre'm-ho tot amb alegria.

M'ha obert del tot el seu cor
en els moments més complicats.
I sense poder fer el cor fort
m'ha donat la seva sinceritat.

A ella li dec durant aquest temps...
A ella li ofereixo per sempre més...
A ella li dono les gràcies per tot...
A ella li agraeixo el que ha fet...

A ella la tindré sempre present,
dintre dels meus pensaments,
i no oblidaré mai els bons moments
que hem passat durant aquest temps.

Gràcies a
La persona que m'ha ensenyat
a estimar més la vida
i que ha estat sempre al meu costat,
a vigilar-me per si em deprimia.

PD: Poema escrit fa uns 10 anys però que mai passa de moda.

MSM

viernes, 5 de noviembre de 2010

GENTE....



Gente en las aceras, esperando una manera de creer que todo es posible, aunque ellos no quieran.
Gente sin manos, sin pies y sin alma, que día a día se lamentan de tener un corazón de piraña.
Gente entre paredes, que mean, lloran y aman, haciendo oídos sordos a sus vecinos de escalera.
Gente pidiendo turno al final de una cola de miedos, esperanzas y fracasos, con un cero por bandera.
Gente que sube, gente que baja, números y rutas transportando mil historias con final y sin principio.
Gente con valor que lucha por un sueño, sin pensar que nada es imposible, sólo por inercia.
Gente como tú, que ríes y te enfadas.
Gente como yo, que odio y pataleo.
Gente como él, que mata y pasa.
Gente como nosotros, que vivimos y sentimos.
Gente como vosotros, que os quejáis y no véis salida.
Gente como ellos, gente como gente que no se atreve a mirar más allá de las pestañas.
Gente que va, gente que viene, gente que aguarda, gente que teme.

¿Y quiénes son toda esa gente que nos mira raro, que nos mira diferente,
sino un reflejo de nosotros mismos en el espejo de la suerte?
Todos somos gente, gente somos todos,
¿qué será de nosotros ahora en la vida y después en la muerte?

 MSM

jueves, 4 de noviembre de 2010

Body Combat: ¡punys fora!


Ufff, adrenalina a tope! Cops de puny imaginaris, patades a lo Bruce Lee, saltirons diversos i ficar-se en el paper. Ahir vaig fer la meva primera classe de Body Combat, l'única que em faltava (després de tots els Bodys que hi ha, of course: Pump, Attack i Balance). I molt guai! Reconec que em sentia una mica com la Million Dollar Baby, el Jackie Chan o el Jean Claude Van Damme. Però, per aquells que no sapigueu de què va, us ho explico una mica més amb detall:

Es tracta d'una varietat d'arts marcials (què zen que sona... No sentiu violins oriental de fons?) amb música canyera, cosa que et motiva més. És un programa d'entrenament aeròbic, resistència i flexibilitat (ni que ho diguis, però ara ja estic una mica més entrenada que fa uns mesos) que combina i adapta moviments i tècnica de boxa (com Julio El Feroz de GH... jaja), kickboxing, karate, tai-txi, taekwondo, muay thai (toma ya amb els noms!) i altres arts marcials per crear una classe col·lectiva intensa al ritme d'una música amb efectes especials (especials? ehhh.. No sé si Steven Spielberg hi podria fer alguna cosa; si de cas, música amb efectes normals, no?). Encara que no hi ha contacte físic -es fa davant del mirall- cal donar cops i puntades, simular combats i entrenaments (això això, ficar-se en el paper i descarregar la ràbia contra el burro de turno que t'ha amargat el dia; tothom feia cares de ràbia i concentració! Com en una pel·li, vamos).

Quins músculs es treballen: Amb aquest tipus d'exercici s'involucra molt la part superior del cos, el que el diferencia d'altres disciplines aeròbiques. El body combat enforteix les espatlles, braços, abdominals i l'esquena (ai sí, que falta em fa. D'aquí une setmanes ja us explicaré la meva evolució).

Qui ho pot practicar: Està recomanat per a qualsevol edat i sexe. La brusquedat dels moviments ho fa desaconsellable per a les dones embarassades (homeeeee, i també per a les persones entradetes a certa edat que si fan una patada com les de ahir els hi surt la cama volant).

En definitiva, s'aprenen tècniques de defensa, s'allibera estrès i es cremen moltes calories. Ai dels lladregots miserables que intentin robar-me el bolso alguna dia, aniré plena d'adrenalina i motivació per fotre'ls una patada marciana en tota la cara. Ja veuràs, ja! (ara, que una servidora aixeca la cama fins a on pot, eh?)